首页 健康内容详情
宝宝缺钾应该怎么补 宝宝补钾食谱大全

宝宝缺钾应该怎么补 宝宝补钾食谱大全

分类:健康

网址:

反馈错误: 联络客服

点击直达

欧博亚洲手机版下载

欢迎进入欧博亚洲手机版下载(www.aLLbetgame.us),欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册『ce』、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版(ban)下载等业务 wu[。

宝宝缺钾有先天性和后天性的,先天性的需要一些药剂,后天性的可以多吃一些富含钾的食物,宝宝缺钾应该怎么补?下面女性康健网小编就带来先容宝宝补钾食谱大全。

宝宝缺钾应该怎么补

由于宝宝缺钾分为『wei』先天性缺钾和后天性缺钾,因此为宝宝补钾也有脱离治疗,有的放矢。专家指出,儿童逐日应摄取钾《jia》1600毫克,成人天天2000毫克。宝宝若是是后天性缺钾,可以让宝宝们多吃富含钾的食物,紫菜、海带等海藻类食物含钾较多,以是紫菜汤(tang)、紫菜蒸鱼、拌海带丝、海带冬瓜汤等,可以多做给宝宝吃;菠菜、苋菜、青蒜、大葱、蚕豆、毛豆等含钾量‘liang’亦较高;粮食以荞麦面、玉米面、红薯中含‘han’钾〖jia〗较多。此外,多吃含钾的水果对补钾效果也不错,水果中以香蕉、西瓜最厚实,而多喝些茶水,对补钾也有利益。若是是先天性缺钾,只要你能常带些氯化钾类钾剂类药片在身边(刺激胃肠粘膜,可在饭后服用)经常给宝宝弥补钾元素就行了,另外可试用中草药来治疗。

专家还指出,多吃含有镁元素的食物,也有有助于保持细胞内的钾,而摄入过【guo】量的钠、酒精、糖类;服用利尿剂、轻剂、皮质激素类药物和心理压力过大会故障钾的吸收。

宝宝补钾食谱大全

鱼香豆腐

1、豆腐切成小块(小一些对照入味‘wei’),入油锅煎至外面金黄。蒜、姜切末。

2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。

5、倒入豆腐块,炒匀。

6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。真是异常异常地香。

山药排骨汤

1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅。

2、往锅中加入切成2cm见方的火腿,大火烧开后,再一次撇去浮沫。

3、加入葱、姜以及党参。

4、加入适量的绍酒,同时改小火,盖上锅盖,炖半小时。

2022世界杯欧洲区赛

www.x2w8888.com)实时更新发布最新最快的2022世界杯欧洲区赛、2022世界杯会员线路、2022世界杯备用登录网址、2022世界杯手机管理端、2022世「shi」界杯手机版登录网址、2022世界杯皇冠登录网址。

5、加入枸杞子,再加盖炖半小时。

6、加入去皮、切成滚刀块的山药,大火烧开后,改中水,炖至山药熟烂,加入盐、鸡精调味即可。

核桃银耳紫薯粥

1、用温水泡发银〖yin〗耳,将紫薯去皮切成1cm见方的小粒。

2、锅中放水,将淘洗好的米放入其中,大火烧开后,用勺子操一下锅底以防粘锅。

3、放入紫薯,再烧开后改小火。

4、将核桃仁放入烤箱,120℃,10分钟,烤完取出,趁热「re」放入保〖bao〗鲜袋中,用肉槌敲碎 sui[。

5、往锅中放入泡好、去《qu》蒂并撕成小块的银耳。

6、待米着花{hua},稠度合乎(hu)你的需要的时刻,放入核桃碎拌匀《yun》即可。

7、放凉至60℃以下后,调入蜂蜜即可享用。

木‘mu’瓜杏仁银耳汤

1、木瓜去皮去籽,银耳用温水泡发后去除黄色的根部,洗净后撒成小片。

2、锅中加水,放入木瓜、南北仁、银耳、枸杞子大火煮开后用小火炖1个小时。

3、加入适量冰糖调味,煮至冰糖融化即可。

以上就是有关所有内容先容,想领会更多信息请继续关注。

查看更多相关的资讯

新2手机代理管理端

www.x2w0000.com)实时更新发布最新最快的新2手机代理管理端、新2会员线路、新2备用登录网址、新2手机管理端、新2手机版登录网址、新2皇冠登录网址。

  • www.a55555.net @回复Ta

    2021-10-19 00:03:55 

    usdt官网接口www.caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。

    感觉入戏了

发布评论